Numa era onde é imprescindível sermos criteriosos na informação e na qualidade da mesma, este artigo providenciar-lhe-á alguns tópicos relevantes sobre algo que não é comummente utilizado como tema de conversa: a sua sanita e os malefícios associados à sua utilização.

Antes da introdução da água canalizada na era moderna, grande parte da população mundial evacuava de cócoras, sendo que alguns países asiáticos e africanos ainda evacuam nessa posição, através da utilização das latrinas. Durante milhares de anos o ser humano fê-lo na posição de cócoras e não é por acaso que nesses países a incidência de problemas intestinais, tais como a prisão de ventre ou as hemorróidas são praticamente inexistentes.

Diversos estudos médicos demonstram que as sanitas estão relacionadas com o aparecimento de diversas doenças intestinais. Isto acontece porque, anatomicamente, não fomos concebidos para evacuar sentados, mas sim de cócoras.

A posição de cócoras desempenha um papel determinante nos processos de evacuação e de esvaziamento completo do intestino por uma simples razão: na posição de cócoras, o músculo puborretal (responsável pela continência intestinal humana) relaxa totalmente, permitindo assim uma evacuação sem esforço, mais rápida e completa.

Na posição sentada tal não acontece, pois este músculo continua a estrangular parcialmente o canal intestinal. Este estrangulamento dificulta não só o processo de evacuação, mas também a eliminação completa dos resíduos fecais existentes no intestino.

Se ainda lhe restam dúvidas, deixo-lhe aqui uma lista de doenças que estão associadas ao uso da sanita:

  • Prisão de Ventre
  • Hemorróidas
  • Sensação de esvaziamento incompleto do intestino
  • Síndrome do cólon irritável
  • Colite
  • Hérnias abdominais e inguinais
  • Apendicite
  • Cancro do cólon

Desde sempre que a utiliza, portanto é provável que crie alguma resistência à ideia que a sanita lhe faz mal à saúde, o que é compreensível pois é algo bastante cómodo e confortável. Sucintamente, a solução passará pela colocação de um dispositivo para pôr diante da sua sanita que lhe permitirá elevar as pernas e alcançar a posição de cócoras.

Uma pequena alteração na sua casa de banho fará com que evite problemas do foro intestinal, possibilitando-lhe continuar a utilizar a sua sanita sem complicações.

 

Texto da autoria de Manuel Mendes, jovem de 23 anos. Natural de Guimarães, Manuel Mendes é formado em Ciências da Comunicação na Universidade da Beira Interior. Atualmente, Manuel trabalha na empresa CBB – Cubo & Beebrand.